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Ein Multivitamin ist ein Präparat, das als Nahrungsergänzungsmittel mit Vitaminen, Nahrungsmineralien und anderen Nahrungselementen dienen soll. Solche Zubereitungen sind in Form von Tabletten, Kapseln, Pastillen, Pulvern, Flüssigkeiten oder injizierbaren Formulierungen erhältlich. Anders als injizierbare Formulierungen, die nur unter ärztlicher Aufsicht erhältlich sind und verabreicht werden, werden Multivitamine von der Codex Alimentarius Commission (der Behörde der Vereinten Nationen für Lebensmittelstandards) als Lebensmittelkategorie anerkannt. Sie können auch erwägen, ein MVM zu wählen, das auf Ihr Alter, Geschlecht und andere Faktoren abgestimmt ist .
- Die Auswirkungen einer Multivitamin-Supplementierung auf die tägliche Cortisol-Sekretion und den wahrgenommenen Stress.Nährstoffe.
- Für diejenigen, die sich gesund ernähren, kann ein Multivitamin wenig oder gar keinen Nutzen haben.
- Dies sind allgemeine Aussagen über ein Vitamin, die nur zu Marketingzwecken enthalten sind, sich jedoch nicht auf das Nahrungsergänzungsmittel selbst beziehen.
- Bei Schwangeren, bei denen ein Risiko für Mangelernährung besteht, ist die Wahrscheinlichkeit, dass sie ein Frühgeborenes, ein niedriges Geburtsgewicht oder eine geringe Größe haben, möglicherweise geringer, wenn sie während der Schwangerschaft ein MVM einnehmen.
- Im Allgemeinen profitieren diejenigen Menschen am ehesten von einem Multivitaminpräparat, die nicht in der Lage sind, eine große Auswahl an Lebensmitteln zu sich zu nehmen – oft aus finanziellen Gründen.
- Solche Zubereitungen sind in Form von Tabletten, Kapseln, Pastillen, Pulvern, Flüssigkeiten oder injizierbaren Formulierungen erhältlich.
Regelmäßige Multivitaminkonsumenten waren deutlich älter und hatten tendenziell höhere Haushaltseinkommen; Sie waren auch häufiger Frauen, Hochschulabsolventen, verheiratet und krankenversichert. Einige Untersuchungen deuten darauf hin, dass die Sterblichkeitsraten bei Menschen, die Multivitamine verwenden, höher erscheinen. Ein großer Fehler in diesen Studien war jedoch, dass viele der Teilnehmer bereits eine schwere Krankheit entwickelt hatten. Sie haben möglicherweise mit der Einnahme von Vitaminen begonnen, nachdem sich ihr Gesundheitszustand verschlechtert hatte, in der Hoffnung auf einen Nutzen.
Multivitamine Und Krebs
Warfarin (Coumadin® und Jantoven®), sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie MVM oder Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin K einnehmen Menge an Vitamin K, die Sie normalerweise aus Lebensmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln zu sich nehmen. Menschen, die nicht genügend Vitamine und Mineralstoffe allein über die Nahrung aufnehmen, sich kalorienarm ernähren, einen schlechten Appetit haben oder bestimmte Lebensmittel meiden, könnten die Einnahme eines MVM in Betracht ziehen. Gesundheitsdienstleister können MVMs auch Patienten mit bestimmten medizinischen Problemen empfehlen. Einige MVMs enthalten mehr als die empfohlenen Mengen einiger Vitamine und Mineralstoffe.
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Die Leute beziehen sich auf sie mit vielen Namen, darunter Multis und Multiples oder einfach Vitamine. Jedes der Vitamine und Mineralien in MVMs hat eine einzigartige Rolle im Körper. Weitere Informationen zu jedem einzelnen finden Sie in unseren einzelnen Vitamin- und Mineralstoff-Datenblättern.
Missachten Sie niemals ärztlichen Rat oder zögern Sie https://truxgo.net/blogs/252520/512855/5-der-besten-proteinshakes-fur-muskelaufbau-und-gewichtsverlust nicht, ihn einzuholen, weil Sie etwas auf der Puritan's Pride-Website gelesen haben. Auf dieser Website verkaufte Produkte sind für den persönlichen Gebrauch und nicht für den Weiterverkauf bestimmt. Alle über diese Website aufgegebenen Bestellungen unterliegen der Annahme durch Puritan's Pride nach eigenem Ermessen. Dies bedeutet, dass Puritan's Pride jede Bestellung ablehnen oder stornieren kann, unabhängig davon, ob sie bestätigt wurde oder nicht, ohne Ihnen oder Dritten gegenüber haftbar zu sein. Puritan's Pride behält sich das Recht vor, Programme oder Angebote einzustellen. Schwere Vitamin- und Mineralstoffmängel erfordern eine medizinische Behandlung und können mit üblichen rezeptfreien Multivitaminen sehr schwierig zu behandeln sein.